自分が喜ぶ言葉をかけてる？

無意識のうちに

自分を卑下して

言葉にしてしまっていること

ありませんか？

自分のことを

大切にしていない

無意識の行動だと思います。

私も、頑張っているのに

認めてあげないで

「こんなことではまだまだ」

変に一人ストイックになってしまいます。

全然褒めていません　笑

それを続けると・・・

自分を責めるようになるんですよね。

自分のことを責めていると

常にダメだ、ダメだと思っているので

生きていくのが辛くなります。

不思議と他の人からも

責められることが

増えてしまいます。

他人から

雑に扱われてしまうことも・・・

これってもう、負の連鎖です。

でも実は負の連鎖を

自分で作っているのです。

自分のことは

ちょっとのことでも大袈裟なくらい

「いいね！いいね！」と認めてあげて、

ご機嫌にする意識を

持つといいのかなと思います。

自分が喜ぶ言葉を

誰かに言われるのを待つのではなく、

自分自身にいってみる。

自分がご機嫌だと

相手のいいところばっかり

見えてきて褒め上手となり、

みんな愛される強運体質になります。

そして、

自分が満たされている状態だと

他人と比較することも少なくなる。

自画自賛の「褒め上手」な

お調子者さんが増えると

この世界は優しくなっていきます♡

それでも褒めるのが苦手な人は

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